keseimbangan tubuh34. Fungsi gerakan pemanasan sebelum melakukan olahraga untuk melatih

Berikut ini adalah pertanyaan dari nonakecil17 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Keseimbangan tubuh34. Fungsi gerakan pemanasan sebelum melakukan olahraga untuk melatih ...
O
kekuatan otot
kelincahan tubuh
kelenturan otot
O
keseimbangan tubuh
C
*​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Kelenturan Otot

Penjelasan:

Pemanasan berfungsi untuk menyiapkan otot tubuh kita dari gerakan2 berat. Pemanasan berfungsi mengurangi risiko cedera akibat kerja otot yang berlebih atau kerja otot yang secara tiba2. Jadi bisa kita bilang bahwa pemanasan berguna untuk melenturkan otot kita sebelum aktivitas lainnya.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh catherinevc dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 03 Aug 21