Berikut ini adalah pertanyaan dari zulfianfahri pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
buata yang pandai pjok
poin nya 50 loh
lumayan buat naik kan pangkat_^
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
1. Ciri-ciri khusus pencak silat yaitu :
- Sikap tenang, lemas (rileks, seperti seekor kucing tapi harus tetap waspada)
- Menggunakan prinsip timbang badan, permainan posisi ini dengan memindahkan titik berat badan.
- Memanfaatkan setiap serangan lawan dengan tenaga lawan.
- Mempergunakan kecepatan, kelenturan, kelincahan, waktu yang tepat dan sasaran yang tepat dengan gerakan yang cepat untuk menguasai lawan, bukan untuk menggunakan kekuatan.
2. -Seorang pesilat tidak berbuat hal-hal yang dapat mencela diri sendiri. -Tidak memancing keributan. -Pembelaan diri merupakan prinsip utama dalam pencak silat. -Tidak pernah mundur apabila ada tantangan.
3. Sikap Berdiri Ada tiga sikap berdiri dalam pencak silat, antara lain : sikap berdiri tegak, sikap berdiri kuda-kuda, dan sikap pasang.
4. Sikap Kangkang adalah sikap berdiri kangkang yang merupakan sikap dasar untuk langkah dan kuda-kuda, kedua kaki sama simetris. Penjelasan: Cara mengambil sikap kangkang dengan merentangkan kaki kiri ke kiri dan merentangkan kaki kanan ke kanan, atau loncatan kecil merentangkan kedua kaki.
5. Dalam melakukan kuda-kuda depan, posisi salah satu kaki harus ada di depan dan kaki lainnya berada di belakang sambil diluruskan. Kemudian, sampingkan kaki belakang dengan arah keluar dan tumpukan berat badan ke arah depan.
6. Sikap duduk dapat dilakukan dengan cara sebagai berikut. Badan tegak dan pandangan ke depan, rapat lantai. Kedua tungkai dan lutut ditekuk sehingga tonjolan lutut mengarah ke depan, kedua tangan di depan badan dengan siku bengkok.
7. Elakan adalah usaha pembelaan yang dilakukan dengan sikap kaki yang tidak berpindah tempat atau kembali ketempat semula. ... Hindaran adalah usaha pembelaan dengan cara memindahkan sasaran dari arah serangan, dengan melangkah atau memindahkan kaki.
8. Cara melakukan teknik elakan dalam pencak silat
- sikap tubuh harus senantiasa melakukan kuda-kuda dengan posisi kaki kiri di depan.
- sikap kedua lengan selalu siap dengan kedua telapak tangan didepan dada, salah satu telapak tangan mengepal dengan tujuan siap untuk melakukan serangan.
9. Menangkis: -berdiri tegak menghadap arah pukulan, kedua lengan mengepal depan dada, kedua kaki rapat, kedua telapak kaki membentuk sudut 45 derajat. saat pukulan datang dari arah depan lurus sejajar dada, lakukan gerakan lengan kearah luar badan bersamaan kaki kiri ditarik kebelakang dan posisi siku tertekuk.
10. Berikut ini adalah beberapa jenis pukulan dalam pencak silat yang perlu kamu ketahui:
- Pukulan Depan/Lurus.
- Pukulan Bandul/Sengkol.
- Pukulan Tegak.
- Pukulan Melingkar.
- Pukulan Samping.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh karianiwulandari80 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Thu, 20 Jan 22