Jawaban:

1. di leher di bawah rahang di dukung dengan tangan
2. ●Mengatur posisi lengan agar peluru terasa nyaman sebelum ditolak ke depan.
3. ●Peluru dipegang dengan salah satu tangan di atas, letakkan peluru pada bahu dan menempel pada leher bagian samping.
4. ●Siku yang memegang peluru agak dibuka ke samping dan tangan satunya rileks di samping badan.
5. ●Saat memegang peluru, titik berat peluru berada pada telapal tangan agar seimbang.
6. Setelah itu, gerakan selanjutnya tergantung dengan gaya yang digunakan.
7. melatih otot kaki dan paha
8. Beragam gaya olahraga tolak peluru
9. Dalam pertandingan resmi, ada dua macam gaya yang sering digunakan, yakni gaya O'brien dan gaya spin.
10. Ortodoks

Penjelasan:

jangan lupa follow dan maaf kalo salah ya