Jawaban:

- Seorang pelari harus mendengarkan aba-aba ketika dalam posisi start jongkok dan ketika aba-aba 'ya' atau suara pistol berbunyi maka pemain langsung berlari

- Posisi badan pemain condong ke depan

- Otot leher di rileks kan Pendaratan kaki berada pada ujung kaki bagian depan

Penjelasan:

olahraga lari merupakan salah satu dari cabang atletik pada nomor lari yang mana untuk lari sendiri terdiri dari lari jarak pendek yang mana memiliki lintasan lari yang berjarak 100 meter, 200 meter, dan 400 meter, dan juga lari jarak menengah yang mana memiliki panjang lintasan antara 800 meter dan 1500 meter sedangkan untuk lari jarak jauh lintasan yang harus di tempuh ialah 3 km, 5 km hingga 10 km.