5. Yang bukan dimaksud dengan olah raga dinamis contohnyaA. pemanasan
B. lari-lari keliling
C. jalan pagi
D. joging
6. Yang bukan dimaksud dengan gerang olah raga yang statis adalah
A. gerakan yang dilakukan dalam posisi tidak bergerak
B. gerakan yang dilakukan dalam pelemasan otot saja
C. gerakan yang dilakukan ditempat
D. gerakan yang dilakukan dengan cara bergerak stabil
7. Berikut ini adalah aktifitas yang dilakukan sesudah olah raga adalah
A. memilih pakaian yang nyaman
B. menyediakan air minum
C. istirahat kaki diluruskan
D. menyediakan kain untuk membasuh keringat​