Jelaskan melatih kekuatan otot apa saja yang ditingkatkan ketika latihan

Berikut ini adalah pertanyaan dari nanabil0908 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Jelaskan melatih kekuatan otot apa saja yang ditingkatkan ketika latihan baring duduk/sit up merupakan salah satu komponen kebugaran jasmani ! *

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

kekuatan tangan dan perut karena saat kita berbaring duduk tangan dan perut akan mengotot

maaf kalo salah

semoga bermanfaat

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh sarjonosupriadi25 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Fri, 09 Jul 21