Berikut ini adalah pertanyaan dari fatmahasfianti pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
------------------------------------------------------
A.Front jump
B.Shuttle
C.Side jump
D.sit up
-------------------
semangat-!!
Kls:4
Materi:kebugaran jasmani
-------------------------------------
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
a. front jump
Latihan saat ini yang cukup populer untuk meningkatkan daya ledak otot tungkai (explosive power) adalah Plyometrik. Latihan Plyometrik merupakan bentuk latihan dengan tujuan agar otot mampu mencapai kekuatan maksimal dalam waktu yang sesingkat mungkin (Donald A. Chu, 1992:1).
Penjelasan:
maaf kalo salah... jadikan jawaban tercerdas,gak maksa... :v
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh AlvinPutra657 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sun, 13 Feb 22