Berikut ini adalah pertanyaan dari Viona321kevin pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Di bawah ini adalah unsur yang terdapat dalam senam irama adalah ….2 points
a. Kecerdasan
b. Kerapian
c. Keluwesan
d. Kesopanan
24. Salah satu gaya renang dengan posisi tubuh (dada) menghadap ke permukaan air dinamakan .…
2 points
a. Gaya punggung
b. Gaya kupu-kupu
c. Gaya lumba-lumba
d. Gaya bebas
25. Saat melakukan renang gaya bebas mengambil nafas menoleh ke ….
2 points
a. Atas
b. Bawah
c. Kiri atau ke kanan
d. Depan
26. Posisi wajah pada renang gaya bebas adalah ….
3 points
a. Menghadap ke permukaan air
b. Menoleh ke kiri
c. Menoleh ke kanan
d. Mengahadap ke depan
27. Gerakan meluncur dilakukan saat ….
3 points
a. Melakukan pengambilan nafas
b. Melakukan gerakan recovery
c. Melakukan gerakan menarik
d. Permulaan renang
28. Kecelakaaan yang paling sering terjadi ketika berenang adalah ….
3 points
a. Tenggelam
b. Terpeleset
c. Kesulitan bernafas
d. Terluka
29. Sumber gerakan kaki pada renang gaya bebas berasal dari ….
3 points
a. Jari-jari kaki
b. Jari-jari tangan
c. Pangkal paha
d. Dada
30. Fungsi gerakan kaki pada renang gaya bebas, yaitu sebagai ….
3 points
a. Pendorong tubuh agar dapat bergerak maju di dalam air
b. Penstabil tubuh agar dapat seimbang di dalam air
c. Penghambat tubuh agar dapat mengerem di dalam air
d. Pengukur tubuh agar dapat mengetahui kedalaman air di dalam kolam
31. Pernapasan dalam renang gaya bebas dilakukan dengan udara dihirup melalui ….
a. Hidung
b. Pori-pori kulit
c. Mulut
d. Hidung dan mulut secara bersamaan
32. Putaran kepala dalam renang gaya bebas untuk pernapasan harus dilaksanakan dengan sumbu putaran garis sepanjang tubuh sehingga kepala tidak akan naik terlalu tinggi dari ….
a. Dada
b. Kaki
c. Tangan
d. Permukaan air
33. Bagi perenang pemula, pengambilan napas dilakukan setiap … gerakan lengan.
a. Satu
b. Dua
c. Tiga
d. Empat
34. Pada waktu mengambil napas harus ada irama antara …..
a. Gerakan lengan, tendangan kaki, dan gerakan badan
b. Gerakan lengan, tendangan kaki, dan gerakan jari
c. Gerakan kepala, tendangan kaki, dan gerakan badan
d. Gerakan mulut, tendangan kaki, dan gerakan badan
35. Mengganti pakaian dalam sebaiknya ….
a. Satu minggu sehari
b. Satu hari sehari
c. Dua kali sehari
d. Satu jam sehari
a. Kecerdasan
b. Kerapian
c. Keluwesan
d. Kesopanan
24. Salah satu gaya renang dengan posisi tubuh (dada) menghadap ke permukaan air dinamakan .…
2 points
a. Gaya punggung
b. Gaya kupu-kupu
c. Gaya lumba-lumba
d. Gaya bebas
25. Saat melakukan renang gaya bebas mengambil nafas menoleh ke ….
2 points
a. Atas
b. Bawah
c. Kiri atau ke kanan
d. Depan
26. Posisi wajah pada renang gaya bebas adalah ….
3 points
a. Menghadap ke permukaan air
b. Menoleh ke kiri
c. Menoleh ke kanan
d. Mengahadap ke depan
27. Gerakan meluncur dilakukan saat ….
3 points
a. Melakukan pengambilan nafas
b. Melakukan gerakan recovery
c. Melakukan gerakan menarik
d. Permulaan renang
28. Kecelakaaan yang paling sering terjadi ketika berenang adalah ….
3 points
a. Tenggelam
b. Terpeleset
c. Kesulitan bernafas
d. Terluka
29. Sumber gerakan kaki pada renang gaya bebas berasal dari ….
3 points
a. Jari-jari kaki
b. Jari-jari tangan
c. Pangkal paha
d. Dada
30. Fungsi gerakan kaki pada renang gaya bebas, yaitu sebagai ….
3 points
a. Pendorong tubuh agar dapat bergerak maju di dalam air
b. Penstabil tubuh agar dapat seimbang di dalam air
c. Penghambat tubuh agar dapat mengerem di dalam air
d. Pengukur tubuh agar dapat mengetahui kedalaman air di dalam kolam
31. Pernapasan dalam renang gaya bebas dilakukan dengan udara dihirup melalui ….
a. Hidung
b. Pori-pori kulit
c. Mulut
d. Hidung dan mulut secara bersamaan
32. Putaran kepala dalam renang gaya bebas untuk pernapasan harus dilaksanakan dengan sumbu putaran garis sepanjang tubuh sehingga kepala tidak akan naik terlalu tinggi dari ….
a. Dada
b. Kaki
c. Tangan
d. Permukaan air
33. Bagi perenang pemula, pengambilan napas dilakukan setiap … gerakan lengan.
a. Satu
b. Dua
c. Tiga
d. Empat
34. Pada waktu mengambil napas harus ada irama antara …..
a. Gerakan lengan, tendangan kaki, dan gerakan badan
b. Gerakan lengan, tendangan kaki, dan gerakan jari
c. Gerakan kepala, tendangan kaki, dan gerakan badan
d. Gerakan mulut, tendangan kaki, dan gerakan badan
35. Mengganti pakaian dalam sebaiknya ….
a. Satu minggu sehari
b. Satu hari sehari
c. Dua kali sehari
d. Satu jam sehari
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
1.b
2.d
3.a
4.a
5.c
6.c
7.b
8.b
9.d
10.b
12.c
13.c
14.c
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Agreement dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Wed, 07 Jul 21