apakah yg harus dilakukan pesenam sebelum melakukan senam inti​

Berikut ini adalah pertanyaan dari thek88 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Apakah yg harus dilakukan pesenam sebelum melakukan senam inti​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

melakukan pemanasan

Penjelasan:

Pemanasan adalah bagian dari kegiatan latihan atau olahraga yang bertujuan untuk mempersiapkan tubuh sebelum melakukan aktivitas fisik atau olahraga inti. Fase pemanasan biasanya dilakukan dengan kardio ringan, dan juga bisa dikombinasikan dengan peregangan dinamis / statis.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh srly55 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 18 Jul 21