Jawaban:

1.senam irama adalah salah satu jenis senam yang dilakukan dengan mengikuti irama musik atau nyanyian. Senam irama dapat dilakukan dengan atau tanpa menggunakan alat.

2.-Mudah diikuti.

-Tidak membutuhkan biaya mahal.

-Diiringi musik atau nyanyian.

-Melibatkan banyak peserta.

-Bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

3.Berdiri dengan posisi badan tegap dan kedua kaki rapat.

Langkahkan kaki kiri kedepan.

Ketika melangkah, kedua tangan berada di samping badan.

Kemudian langkahkan kaki kenan kedepan.

Lakukan gerakan tersebut secara bergantian.

4.Badan berdiri tegak dan arahkan pandangan mata fokus ke arah depan.

Pada hitungan pertama, kaki kiri dilangkahkan ke depan.

Pada saat yang bersamaan, pindahkan berat badan ke depan.

Pada hitungan kedua, kaki kanan dilangkahkan ke depan.

Ulangi gerakan ini secara terus menerus.