Jawaban:

Gerak langkah kaki

Dikutip dari situs Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemdikbud), ada tiga jenis gerak langkah kaki yang biasanya diterapkan dalam senam ritmik.

Gerak jalan di tempat

Gerak langkah kaki ini dilakukan dengan mengangkat kedua kaki secara bergantian. Salah satu lutut kaki ditekuk ke atas sehingga membentuk sudut 90 derajat.

Gerak memindahkan kaki ke depan dan ke belakang

Gerak langkah ini dilakukan dengan memindahkan kedua kaki ke depan dan belakang serta ke samping kanan dan kiri secara bergantian.

Ketika memindahkan kaki, tumpuan berat badan akan berpindah. Contohnya ketika salah satu kaki dimajukan ke depan, maka tumpuan berat badan berada di kaki depan.

Gerak melangkahkan kaki sebanyak dua kali

Gerak langkah ini hampir serupa dengan gerakan sebelumnya. Perbedaannya gerakan ini dilakukan dengan menggerakkan langkah kaki ke samping kanan dan kiri sebanyak dua kali.