Deskripsikan LatihanKekuatan Otot Tungkai

Berikut ini adalah pertanyaan dari efatalintangayudya pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

Deskripsikan LatihanKekuatan Otot Tungkai

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

1) Gerakan Squats
(Squat merupakan latihan sederhana dan efektif untuk kekuatan otot kaki.)
2) Gerakan Split Squat.
(Gerakan kedua untuk melatih kekuatan otot kaki adalah split squat.)
3) Gerakan Calf Raise.
4) Gerakan Side Leg Raises.
5) Gerakan Side Lunges.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh potatosvibes dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 14 Feb 22