selain untuk melatih daya tahan tubuh, gerakan squat jump juga

Berikut ini adalah pertanyaan dari syakiravivo1 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

Selain untuk melatih daya tahan tubuh, gerakan squat jump juga dapat meningkatkan kekuatan otot...​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Selain melatih otot kaki, squat juga bisa membentuk pantat jadi tampak lebih kencang dan seksi, dan diyakini mampu meningkatkan massa otot tubuh. Meskipun squat menjadikan otot kaki sebagai target utama, tetapi juga membantu meningkatkan kekuatan otot seluruh tubuh.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh cherrycherlycheryn dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sat, 05 Mar 22