Secara umum, gerak dasar dalam permainan sepak bola dapat dibedakan menjadi tiga kategori.

Gerak dasar dalam permainan sepak bola tersebut yaitu gerak lokomotor, nonlokomotor, dam manipulatif.

Ketiga gerak tersebut dapat dipraktikkan secara bersamaan atau dalam rangkaian gerakan.

Misalnya ketika melakukan gerak menggiring bola berkelok, kamu melakukan sekaligus tiga gerakan.

Gerakan tersebut dinamakan kombinasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif.

Kombinasi gerak dasar dalm permainan sepak bola contohnya:

1. Berlari dan menendang bola

Rangkaian gerak berlari dan menendang bola merupakan kombinasi gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif yang ditandai dengan gerak berlari berpindah tempat (lokomotor), gerak mengayun tungkai (nonlokomotor), dan gerak menendang bola (manipulatif).

2. Berlari, melompat, dan menyundul bola

Rangkaian gerak berlari, melompat, dan menyundul bola merupakan kombinasi gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif yang ditandai dengan gerak berlari dan melompat (lokomotor), gerak menekuk lutut saat akan melompat (nonlokomotor), dan gerak menyundul bola (manipulatif).

3. Menggiring dan menendang bola

Rangkaian gerakan menggiring dan menendangbola merupakan kombinasi gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif yang ditandai dengan gerak berlari (lokomotor), gerakmengayun tungkai saat akan menendang(nonlokomotor), dan gerak menendang bola (manipulatif).

Gerakan berlari dan menggiring bola merupakan kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif. Gerak menggiring bola dilakukan untuk membawa bola melewati lawan menuju ke daerah pertahanan lawan.

Gerakan dilakukan dengan berlari sambil mendorong bola secara pelan. Bagian kaki manakah yang digunakan saat menggiring bola? Setidaknya, ada dua cara menggiring bola, yaitu menggunakan kaki bagian dalam

semoga bermanfaat