Jawaban:

1. Berikut ini adalah cara melakukannya:

Berdiri dengan kaki terbuka.

Salah satu kaki berada di depan (kaki melangkah).

Kaki yang paling depan tepat berada di depan bola.

Kaki depan digunakan untuk mendorong bola secara perlahan ke arah depan. ...

Bola yang digiring ke depan tidak jauh dari kaki atau jaraknya masih dekat

2.Sikap awal berdiri dengan kedua kaki dengan kaki agak dibuka. Kemudian pandangan menatap ke arah datangnya bola.

Pada saat perkenaan dengan bola, paha diangkat ke atas.

Kemudian, paha ditarik agak ke samping kanan.

Kedua tangan dan badan menjaga keseimbangan.

Setelah itu, kaki kembali ke sikap awal.

3.Terdapat lima cara untuk mengumpan bola dengan menggunakan punggung kaki, yaitu:

Pemain berdiri dalam posisi tegak dan menghadap ke arah pemain yang ditargetkan.

Salah satu kaki pemain diletakkan di samping bola dan lutut agak ditekuk.

Tarik pergelangan kaki yang akan digunakan mengoper bola, ke arah belakang.

4.Contoh gerak non-lokomotor dalam sepak bola:

Membungkuk.

Menekuk lutut atau mengayunkan kaki.

Memutar sendi tangan atau kaki.

Menggelengkan kepala untuk melihat bola.

Memutar badan.

5.Saat pemukul menuju ke arah pos, merekan akan melakukan gerakan berjalan dan berlari. ... Nah, pada saat berjalan dan berlari itulah contoh variasi gerak dasar lokomotor dilakukan.

#JADIKAN JAWABAN TERCERDAS