Jawaban:

1. Jelaskan tahapan melakukan variasi mengayunkan lengan ke depan dengan kombinasi jalan!

jawab: Pertama, langkahkanlah kakinya ke arah depan.

Selanjutnya, melangkahlah kaki ke bagian belakang kiri.

Ayunkanlah tangan kanan ataupun kiri ke bagian depan dan juga ke bagian belakang.

----------------------------------------------------------------------

2. Bagaimana cara melakukan variasi mendorong lengan ke depan dengan kombinasi

jalan?

jawab: 1. Berdiri tegak dengan arah pandang lurus ke depan.

2. Luruskan kedua lengan di samping badan.

3. Langkahkan kaki kiri ke arah depan dengan mengayunkan kedua lengan ke arah depan.

-----------------------------------------------------------------------

3. Apa tujuan variasi gerak langkah ke samping kanan atau kiri dengan kombinasi

ayunan lengan?

jawab: Tujuan variasi gerak langkah ke samping kanan atau kiri dengan kombinasi ayunan lengan adalah untuk melakukan gerakan lokomotor dan nonlokomotor. Dari melakukan gerakan ini kita akan bisa menjaga keseimbangan tubuh dan meningkatkan kelenturan tubuh.

----------------------------------------------------------------------

4. Bagaimana cara melakukan kombinasi gerak melangkah ke kiri dan ke kanan

dengan ayunan kedua lengan?

Jawab: 1. langkahkan kaki maju kedepan dan kebelakang, kiri dan kekanan.

2. ayunkan tangan kiri/kanan kedepan dan kebelakang.

---------------------------------------------------------------------

5. Bagaimana cara variasi gerak mengayunkan lengan ke depan dengan kombinasi

jalan?

jawab: jika lengan kiri kedepan, lengan kanan kebelakang, dan kaki kanan didepan, kaki kiri kebelakang.

Penjelasan:

Semoga membantu