Jawaban:

1. Diawali lari cepat dan badan sedikit condong ke depan

2. Tolakan dilakukan dengan kedua kaki secara bersama

3. Saat melakukan tolakan, posisi tangan mengayun ke depan menuju peti lompat

4. Ketika tangan menyentuh peti lompat, bahu didorong kedepan

5. Ketika Menndaratan dilakukan dengan cara meluruskan kaki dan Tungkai

6. Lalu pendaratan di lakukan demgan tulut di tekuk

7. Posisi tangan di angkat tinggi ke atas untuk menjaga keseimbangan

Penjelasan:

Semoga membantu !