Jelaskan cara melakukan gerakan mengangkat tubuh pada tiang tunggal ​

Berikut ini adalah pertanyaan dari nesyawahyu0235 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

Jelaskan cara melakukan gerakan mengangkat tubuh pada tiang tunggal ​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Cara Melakukan Pull-up pada tiang tunggal:

- Peganglah palang tunggal dengan kedua tangan.

- Angkatlah tubuh ke atas dengan menggunakan kekuatan tangan.

- Tubuh diangkat hingga palang tunggal sejajar dengan dada dan tahanlah selama beberapa detik.

- Kemudian turunkan kembali tubuh.

- Lakukan gerakan ini berulang sesuai kemampuan.

Penjelasan:

semoga terbaik dan jadi jawaban cerdas ya

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh iggravilaaxelle13 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 16 Jun 22