Memprestasikan atau bercerita tentang cara pemeliharaan diri agar tetap sehat

Berikut ini adalah pertanyaan dari nathalie10 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

Memprestasikan atau bercerita tentang cara pemeliharaan diri agar tetap sehat dan bugar dalam kehidupan sehari-hariUntuk langkah ceritanya bebas, misalkan diawali dengan makan makanan yang sehat, olahraga yang cukup, atau dari pola istrahat juga boleh.

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

BEROLAHRAGA

KITA HRS BEROLAHRAGA SETIAP PAGI SCRA BERATURAN DAN MELAKUKAN PEMANASAN SBLM BEROLAHRAGA DAN SESUDAH BEROLAHRAGA AGR TDK TERJADI CEDERA DLM MELAKUKAN OLAHRAGA.

MAKAN YANG SEIMBANG

AGR TUBUH MNJD IDEAL KITA PERLU MAKANAN YG SEIMBANG. MISALNYA MAKAN SAYUR, BUAH, DAN SUSU SETIAP PAGI, SIANG, DAN MALAM SCRA BERATURAN

ISTIRAHAT YG CUKUP

SETIAP MANUSIA HRS BERISTIRAHAT CUKUP AGAR TUBUH MERASA SEGAR DAN BUGAR SETIAP PAGI DAN TDK MERASA LEMAS.

*NOTE=SMGO MEMBANTUʕ•ε•ʔ

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh nana904559 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 15 Aug 22