SOAL :

Manfaat latihan bersama dalam senam irama bertujuan agar gerak efisiensi kerja organ tubuh?

Jawaban :
Meningkatkan dan bekerja dengan baik tanpa adanya gangguan. ✅

Penjelasan:

Menurut saya jawaban Meningkat dan bekerja dengan baik tanpa adanya gangguan adalah jawaban yang paling benar.

Karena bisa dibuktikan dari buku bacaan / informasi yang ada di google.

Pembahasan :

Senam irama adalah salah satu jenis senam yang dilakukan dengan menggunakan iringan musik untuk menyelaraskan gerakan. Senam irama dapat dilakukan dengan menggunakan alat atau tanpa menggunakan alat.

Alat yang biasa digunakan pada senam irama adalah

• Pita.
• Bola.
• Gada.
• Simpai.
• Tongkat

Dalam senam irama, terdapat beberapa gerak dasar yang biasa digunakan. Gerak dasar pada senam irama diantaranya :

• Gerakan Langkah Laki.
• Gerakan Ayunan Tangan.
• Kombinasi Gerakan Langkah Kaki dan Ayunan Tangan.

Berikut ini adalah Unsur² Senam Irama, Yaitu :

• Keluwesan.
• Kelenturan.
• Keseimbangan.
• Ketepatan Dengan Irama.

Berikut ini adalah Beberapa Teknik Dasar Langkah Kaki Dalam Senam Irama, Yaitu :

• Langkah Biasa.
• Langkah Rapat.
• Langkah Silang.
• Langkah Depan.
• Langkah Samping.
• Langkah Keseimbangan.

Berikut ini adalah Beberapa Teknik Dasar Ayunan Lengan Dalam Senam Irama, Yaitu :

• Ayunan Satu Lengan Ke Samping.
• Ayunan Dua Lengan Silang Di Depan Badan.
• Ayunan Dua Lengan Ke Depan dan Belakang.
• Ayunan Satu Lengan Ke Depan dan Ke Belakang.
• Ayunan Satu Lengan Ke Samping dan Memindahkan Berat Badan.

Kesimpulan :

Dari penjelasan dan pembahasan serta pilihan diatas, bisa menyimpulkan bahwa jawaban yang paling benar adalah Meningkat dan bekerja dengan baik tanpa adanya gangguan.

SEMOGA MEMBANTU