1. Faktor utama dari latihan koordinasi renang gaya punggung terletak pada gerakan kaki dan lengan karena...A. dapat mengambil napas dan mengeluarkan napas di atas air
B. bisa bergerak menendang ke segala arah C. merupakan pengatur keseimbangan dan tenaga penggerak
D. dapat meningkatkan kekuatan otot dan pernapasan

2. Tujuan melakukan pemanasan sebelum berlatih renang adalah...
A. agar darah di dalam tubuh menjadi panas
B. agar tubuh siap untuk melakukan gerakan renang
C. agar badan menjadi lebih sehat dan kuat
D. agar tidak tenggelam saat berenang

3. Posisi tubuh pada saat telentang berada pada satu...
A. garis lurus
B. garis lengkung
C. garis tegak
D. garis lingkar​