Berikut ini adalah pertanyaan dari fadlannaufalsifa pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar
2. Gerakan kaki menentukan apakah dapat berenang dengan baik atau tidak Bagaimana cara melakukan gerakan kaki gaya dada?
3. Mengapa gerakan lengan sangat penting dalam renang gaya dada?
4. Berenang harus dilakukan dengan koordinasi gerak yang tepat. Bagaimana koordinasi gerak pada renang gaya dada?
5. Untuk dapat menempuh jarak 10-20 meter dengan gaya dada membutuhkan koordinasi gerak yang baik. Apa yang akan kamu lakukan agar dapat menempuh jarak jauh dengan gaya dada?
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
1.gerakan yg dilakukan stabil,mudah bernapas dengan mengangkat kepala ke permukaan air,tidak memerlukan tenaga besar untuk melakukan renang gaya dada.
2.Pertama lutut ditarik ke bawah Antara lutut satu dengan yang lain terpisah selebar pinggul.
Waktu lutut ditarik ke bawah usahakan
kaki menghadap ke atas pada permukaan air dan sejajar dengan permukaan air tersebut.
telapak kaki diputar ke samping usahakan antara kedua pergelangan kaki selebar mungkin tetap rileks.
setelah posisi seperti diatas kaki dipukul kan
3.Karena gerakan lengan menjadi kunci renang yang cepat, efektif dan bebas, sehingga perlu melakukannya dengan baik.
4.Gerakan koordinasi renang gaya dada diawali dengan posisi meluncur. Kemudian diikuti dengan teknik menahan napas di dalam air. Saat kepala berada di dalam air, buang napas melalui hidung dan mulut secara perlahan.
5. melakukan pemanasan sebelum aktivitas
dan menyiapkan peralatan yang diperlukan
Penjelasan:
semoga membantu (◠‿◕)
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh carissafitri952 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Wed, 08 Jun 22