Jawaban:

Setengah Salto.

Penjelasan:

Cara membalik dalam renang gaya punggung dilakukan dengan setengah salto.

Teknik berbalik pada renang gaya punggung adalah:

1.Tangan kiri menyentuh dinding kolam, lutut dibengkokkan dan ditarik.

.2 Dengan bantuan tarikan tangan, lutut diarahkan ke lengan yang berada di dinding kolam.

3. Dayungan tangan dan tarikan lutut yang membentuk setengah salto membawa kedua lengan tiba di diding kolam.

4. Setibanya kedua lengan di dindangan kolam, kedua lengan diluruskan ke atas kepala.

5. Serentak tolakan kaki dengan meluruskan kedua lengan.

6. Serentak tolakan kaki dengan melurus kab kedua belah lengan.

7. Tubuh meluncur dari dinding kolam.