SOAL :

1. Gerakan merangkak dapat dilakukan  dalam bentuk lomba supaya ...

Jawaban :

Gerakan merangkak dapat dilakukan dalam bentuk lomba supaya lebih semangat.

Penjelasan :

Gerakan merangkak adalah gerakan berjalan dengan menggunakan kedua lengan dan kaki.

Berikut ini adalah Cara Melakukan Gerakan Merangkak Melewati Rintangan, Yaitu :

• Posisikan tubuh untuk merangkak. Tubuh bertumpu pada kedua lutut dan kedua telapak tangan.
• Merangkaklah melewati rintangan secara perlahan. Tubuh jangan sampai menyentuh rintangan.
• Lakukan gerakan ini beberapa kali.

2. Bagian tubuh pada kaki yang digunakan untuk merayap adalah ...

Jawaban :

Ujung Kaki

Penjelasan :

Gerakan merayap hampir sama dengan merangkak, tetapi pada gerakan merayap posisi badan menempel di tanah. Posisi badan saat merayap lebih rendah daripada saat merangkak.

Berikut ini adalah Cara melakukan Gerakan Merayap Melawati Rintangan, Yaitu :

• Posisikan tubuh secara tengkurap, bagian perut menempel di lantai. Kedua tangan dan kaki menyentuh lantai.
• Merayaplah ke depan melewati rin- tangan. Gunakan kedua tangan dan kaki untuk menggerakkan tubuh ke depan. Ingat, jangan sampai tubuh kita menyentuh rintangan.
• Selama merayap, bagian perut tetap menyentuh permukaan lantai.
• Lakukan gerakan ini beberapa kali.

SEMOGA MEMBANTU