Jawaban:

1. kombinasi langkah biasa dengan ayunan satu lengan depan belakang

A. tahap persiapan

1. berdiri tegak

2. kedua lengan lurus ke depan

3. pandangan ke depan

B. proses gerakan

1. langkahkan kaki kiri ke depan

2. ayunkan lengan kiri ke belakang dan lenga. kanan ke depan

3. lakukan gerakan ini berlanjut dengan melangkahkan kaki kanan ke depan dan mengayunkan lengan kanan ke belakang serta lengan kiri ke depan

4. setiap gerakan mengayun dan melangkah diikuti gerak lutut mengeper

C. akhir gerakan

1. jatuh pada hitungan ke empat kaki kiri merapat pada kaki kanan

2. berdiri tegak, kedua lengan lurua ke depan

3. pandangan ke depan

2. Kombinasi langkah biasa dengan ayunan satu lengan depan belakang, dilanjutkan dengan putaran

A. tahap persiapan

1. berdiri tegak

2. kedua lengan lurus ke depan

3. pandangan ke depan

B. proses gerakan

1. langkahkan kaki kanan dan tangan kiri diayunkan ke belakang, kemudian putar tangan kiri ke depan dan luruskan ke depan

2. langkahkan kaki kiri ke depan dan tangan kanan ke belakang, kemudian putar tangan kanan ke depan dan luruskan ke depan

C. akhir gerakan

1. kedua kaki rapat

2. pandangan ke depan

3. kedua lengan lurus ke depan