Jawaban:

1. mempermudah proses latihan & menjaga berat badan

2.Loncat dilakukan secara vertikal, sedangkan lompat dilakukan secara horizontal. Selain itu, masih ada perbedaan antara loncat dan lompat lainnya. meloncat dan melompat memiliki perbedaan dalam penggunaan tumpuan kaki untuk mendorong tubuh

3. untuk mengambil ancang ancang dan supaya saat menolak bisa tinggi atau jauh

4.Senam irama adalah salah satu jenis senam yang dilakukan dengan mengikuti irama musik, nyanyian, atau ketukan dengan mengutamakan keselarasan gerak.

5. =

1. Keindahan. Unsur penting dalam gerakan senam irama adalah keindahan yang memiliki patokan pada ritme, maka gerakan senam ini mempunyai unsur keindahan.

2. Keterampilan.

3. Kekuatan.

4. Kelenturan.

5. Keseimbangan.

6. Perpaduan Irama

Penjelasan:

semoga membantu