Jawaban:

SOAL:

Jelaskan teknik dasar senam irama

JAWAB:

TEKNIK DASAR LANGKAH KAKI

- Langkah biasa (looppas),

- Langkah rapat,

- Langkah kesetimbangan (balancepas),

- Langkah depan (galoppas),

- Langkah tiga (wallpas),

- Langkah silang (kruispas),

- Langkah samping (zijpas),

- Langkah ganti (wisselpas),

- Langkah lingkar (huppelpas),

- Langkah pantul (kaatspas),

- Langkah silang lingkar (schaatsenrijderpas), dan

- Langkah putar silang (draipass).

TEKNIK DASAR AYUNAN LENGAN

- Mengayun Dua Lengan ke Depan dan ke Belakang,

- Mengayun Dua Lengan ke Samping, dan

- Mengayun Dua Lengan dari Samping ke Atas.

>PENJELASAN

APA ITU SENAM IRAMA?

Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah senam dengan gerakan yang mengikuti irama yang berupa tepukan tangan, ketukan, nyanyian musik, dan sebagainya.

>PEMBAHASAN

Senam irama adalah salah satu jenis senam yang dilakukan dengan mengikuti irama musik, nyanyian, atau ketukan dengan mengutamakan keselarasan gerak. Senam irama dapat dilakukan dengan atau tanpa menggunakan alat. Contoh alat yang sering digunakan adalah gada, simpai, tongkat, bola, pita, dan topi.

>PELAJARI LEBIH LANJUT

Pelajari lebih lanjut tentang senam irama di yomemimo.com/tugas/4312941

>DETAIL JAWABAN

KELAS: SMP

MAPEL PJOK( PENJASKES )

BAB: SENAM IRAMA

KODE:-

#AyoBelajar