sebutkan manfaat senam ketangkasan dengan alat​

Berikut ini adalah pertanyaan dari LilBubblegum pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

Sebutkan manfaat senam ketangkasan dengan alat​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Senam ketangkasan tanpa alat bantu

Berikut merupakan jenis senam ketangkasan tanpa alat adalah:

  1. Sikap lilin Guling depan
  2. Guling belakang
  3. Guling lenting
  4. Handstand dan headstand
  5. Kayang Loncat harimau

Senam ketangkasan dengan alat bantu

Adapun, beberapa contoh senam ketangkasan tanpa alat adalah:

  1. Lompat kangkang
  2. Lompat jongkok

Kebugaran tubuh

Sudah pasti jika melakukan senam, Anda akan menemukan manfaat ini.

Senam ketangkasan membuat tubuh lebih bugar. Jika tubuh bugar maka penampilan akan semakin segar, tidak lesu dan lemah. Sehingga orang melihat dan akan bersemangat juga.

Mendapatkan keindahan tubuh

Tentu, senam dapat membantu menjadikan tubuh Anda ideal. Karena senam ketangkasanmemiliki banyak gerakan yang akan membuang kelebihan lemak di tubuh.

Anda dapat memilih senam ketangkasan yang menggunakan alat atau tidak menggunakan alat.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh danupp2525 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 20 Apr 22