1. Sebelum memulai olahraga sebaiknya kita melakukan …. 2. Selesai olahraga inti , kita harus melakukan …. 3. Manfaat dari pendinginan adalah …. 4. Berjinjit merupakan gerakan bertumu pada …. 5. Olahraga menyelusuri sungai disebut …. 6. Gerakan bertumpu kaki merupakan jenis latihan …. 7. Contoh gerakan bertumpu pada kaki adalah ….. 8. Saat melakukan gerakan seperti pesawat terbang hal yang kita lakukan adalah …. 9. Gerakan seperti pesawat terbang . merupakan gerakan bertumpu pada …. 10. Manfaat dari gerakan pesawat terbang adalah …. 11. Alat yang dibutuhkan ketika arum jeram adalah …. 12. Perbedaan antara hiking dan panjat tebing adalah …. 13. Salah satu contoh gerakan bertumpu pada kaki adalah ….. 14. Gerakan menirukan pesawat terbang merupakan gerakan …. 15. Agar tubuh kita sehat , hal yang bisa kita lakukan adalah …. 16. Gerakan melatih kesimbangan biasanya dengan …. Kaki 17. Gerakan pull up merupakan contoh gerakan bertumpu pada …. 18. Gerakan pull up biasa dilakukan di… 19. Manfaat dari gerakan pull up adalah …. 20. Berjinjit merupakan gerakan bertumpu pada …. 21. Tepung ketika berolahraga panjat tebing berguna untuk …. 22. Alat yang dibutuh kan ketika panjat tebing adalah …. 23. Olahraga alam yang bisa kita lakukan disekitar rumah adalah …. 24. Saat melakuakn olahraga diving. Alat yang dibutuhkan adalah …. 25. Olahraga mengenal lingkungan sekitar adalah olahraga ….

Question

Pyeong · Accepted Answer

Jawaban:1. pemanasan2.  melakukan gerakan pendinginan. Gerakan pendinginan berfungsi untuk mengembalikan tubuh ke kondisi normal.3.Tujuan pendinginan adalah untuk mengurangi denyut jantung dan melemaskan otot secara bertahap4.Jalan jinjit merupakan kontraksi dari otot kaki dengan bertumpu pada ujung kaki/telapak kaki depan di dukung dengan keluasan dari persendian pergelangan kaki.5.Dalam bahasa Inggris, arung jeram disebut white water rafting yang berarti kegiatan mengarungi sungai dengan menggunakan perahu dan mengandalkan kemampuan mendayung. Dengan demikian, untuk mempersingkat, maka cukup disebut dengan rafting.7. sit up8. kaki kiri nya naik g si9. kaki10. menjaga keseimbangan tubuh11. Perahu. Perlengkapan paling utama untuk bisa melakukan rafting tentulah perahu. Dayung. Pelampung. Helm. Pompa. Tas Kedap Air12. Mendaki Gunung adalah olahraga atau hobi di mana seseorang mendaki atau mendaki gunung. Ia juga dikenal sebagai pendakian gunung atau alpinisme. Panjat Tebing adalah olahraga yang mengharuskan seseorang memanjat naik turun formasi batu atau dinding batu. Panjat tebing atau penskalaan adalah bagian dari pendakian gunung di mana seseorang mungkin diminta batu skala untuk mendapatkan puncak tertentu ketika mendaki gunung.13. pesawat terbang14. football15. masa ga tau :-)16. KAKI/tangan17. tangan18. gym19. biar ada otot20. kaki21. biar ga licin22. Tali Karmantel, alat terpenting dalam panjat tebing. ... Harness, jangkar yang menghubungkan tali dan tubuh. Carabiner, logam pengaman yang menghubungkan tali dan alat lainnya. Ascender, alat bantu untuk menaiki tali. ...Descender, rem ala panjat tebing.23. Jogging. Anda tidak harus membeli alat treadmill agar bisa jogging dirumah. ...Gerakan Duduk-Berdiri. Olahraga ini sangat mudah dilakukan, Anda cukup menyiapkan satu buah kursi sebagai medianya. ...Naik-Turun Tangga. ...Push-up. ...Sit-up. ...Bridge. ...Wall-sit.24. Peralatan berikut tidak wajib tetapi dapat membantu penyelam: pisau selam, senter bawah air, sarung tangan, wetsuit, hood, safety sausage, perangkat bunyi-bunyian, gel untuk masker, cincin karet untuk tangki udara, papan dan pensil bawah laut, dan kamera bawah laut.25. sepeda, jogging, lariPenjelasan:banyak amat pertanyaanya 5 STAR DONG

yomemimo.com

Kerjakan soal, tugas, & PR sekolah semakin mudah

1. Sebelum memulai olahraga sebaiknya kita melakukan …. 2. Selesai

Jawaban dan Penjelasan

Kerjakan soal, tugas, & PR sekolah semakin mudah

1. Sebelum memulai olahraga sebaiknya kita melakukan …. 2. Selesai

Jawaban dan Penjelasan

Video Tutorial Android dan Smartphone

Pertanyaan Lain Mata pelajaran Penjaskes