Bagaimana cara melakukan latihan mengumpan bola lambung kepada teman dilanjutkan menyundul bola ke gawang?lontongg​

1. Menendang/mengumpan bola dengan menggunakan kaki bagian dalam, luar dan punggung kaki dengan arah bola datar dan melambung
Pelaksanaannya dapat dilakukan sebagi berikut:
a. Lakukan secara berapasangan.
b. Berdiri saling berhadapan dengan jarak ± 5 m.
c. Bola dilambung oleh teman.
d. Latihan ini dilakukan secara berpasangan.
e. Latihan ini dilakukan di tempat, dilanjutkan dengan bergerak majumundur, dan bergerak ke kanan dan kiri.
f. Lakukan berulang-ulang dan bergantian.
g. Untuk menanamkan nilai-nilai kerjasama, keberanian, sportivitas, dan kompetitif.
2. Menendang/mengumpan bola menggunakan kaki bagian dalam, luar, dan punggung kaki secara langsung dengan arah bola datar, melambung dan melengkung melewati tengah gawang atau atas gawang
Pelaksanaannya dapat dilakukan sebagi berikut:
a. Berdiri saling berhadapan diantara gawang dengan jarak ± 7 m.
b Dilakukan secara berpasangan atau kelompok.
c. Dilakukan di tempat dan dilanjutkan bergerak ke kanan dan ke kiri.
d. Lakukan berulang-ulang dan bergantian.
e. Dilakukan Untuk menanamkan nilai-nilai kerjasama, keberanian, sportivitas, dan kompetitif.