Jawaban:

1. Gerakan meluncur.

gerakan meluncur pada renang gaya dada dilakukan dengan posisi badan sejajar dengan permukaan air dengan kepala menghadap ke bawah, kedua tangan lurus kedepan dan kedua kaki lurus ke belakang. Gerakan meluncur di lakukan tanpa mengeluarkan banyak tenaga dan dalam keadaan relaks.

2. Gerakan kaki.

Gerakan kaki pada renang gaya pada di lakukan dengan menarik ke samping kedua kaki dan menekuk lutut hingga kedua tungkai kaki berdekatan di belakang patah. ketika tungkai kaki berada di belakang pantat.

3.Gerakan lengan.

Gerakan lengan pada renang gaya dada di lakukan dengan gerakan awal kedua tangan lurus kedepan, kemudian menarik tangan ke samping hingga sejajar dengan bahu, kemudian tarik ke dua tangan di bawah dada.

Penjelasan:

Semoga bermanfaat yaaaa , maaf kalo ada yang salah