jelaskan cara melakukan peregangan kaki ​

Berikut ini adalah pertanyaan dari dzakiyya46 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

Jelaskan cara melakukan peregangan kaki ​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Gini
- Duduk tegak dengan kaki menapak rata di lantai.

- Angkat kaki kanan ke atas dan letakkan di paha kiri.

- Gunakan jari-jari dengan lembut untuk meregangkan satu persatu jari kaki Anda ke atas, ke bawah, dan ke samping.

- Tahan gerakan peregangan di setiap arah selama lima detik, dan ulangi sebanyak sepuluh kali

Semoga Membantu Ya HEHE

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh EXNY dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 27 Apr 22