Jawaban:

1.Upaya yang dapat kita lakukan untuk menjaga keselamatan diri saat berenang:

- Menggunakan pelampung apabila belum mahir dalam berenang.

- Tidak berenang di area yang dalam.

- Menggunakan tangga apabila ingin masuk ke dalam kolam renang.

2.Gaya bebas atau juga disebut front crawl merupakan gaya olahraga renang yang populer. Alternate arm stroke juga merupakan istilah lain dari renang gaya bebas.

3.permanasan

4.pada waktu mengambil napas dalam renang gaya dada posisi kepala yang benar adalah dengan mengangkat kepala ke atas sehingga mulut sejajar dengan permukaan air.

moga membantu jadiin jawaban terbaik ya