Tolong besok dikumpul please3. Gambar disamping adalah gerakan peregangan otot....
A. kaki
B. tangan
C. leher
D. punggung

4. melatih kekuatan otot perut dengan gerakan....
A. sit up
B. push up
C. pull up
D. back up

5. gambar disamping untuk melatih otot....
A. kaki
B. lengan
C. perut
D. leher

6. salah satu manfaat latihan kebugaran....
A. meningkatkan kekuatan
B. menambah nafsu makan
C. mengurangi berat badan
D. mengisi waktu luang

7. menggendong teman salah satu bentuk latihan....
A. otot kaki
B. latihan kecepatan
C. melemaskan otot-otot
D. memperlancar peredaran darah

8. untuk melatih otot,kita dapat melakukan,kecuali....
A. fitnes
B. bekerja berat
C. latihan di rumah
D. tidur

9. kekuatan otot sangat berguna untuk....
A. berkelahi
B. membantu orang tua
C. memukul teman
D. menjaga kesehatan

10. melakukan angkat beban secara terus menerus, dapat memperkuat otot....
A. tangan
B. kepala
C. leher
D. kaki
​