1. Teknik melempar bola jarak jauh dalam permainan kasti adalah … ..a. mendatar
b. menyusur tanah
c. melambung
d. menyamping

2. Aba-aba yang dilakukan pada star lari cepat adalah … .
a. bersedia, siap, ya”
b. siap, bersedia, ya”
c. ya” , bersedia, siap
d. bersedia, ya” , siap

3. Gerakan kedua tangan memegang palang tunggal dengan menarik tubuh ke atas adalah … .
a. push up
b. pull up
c. sit up
d. back up

4. Contoh sikap gerakan keseimbangan adalah … .

a. sikap berdiri satu kaki
b. sikap kapal terbang
c. sikap perahu layar
d. sikap kapal selam
5. Bagian kaki yang digunakan untuk menendang bola pada gambar di atas adalah … .

a. kaki dalam
b. kaki luar
c. punggung kaki
d. ujung kaki

6. Olahraga atletik yang dilakukan dengan cara berlari secepat-cepatnya kemudian menolak, melayang di udara dan mendarat di bak pasir adalah …

a. lompat tinggi
b. lompat jauh
c. lompat katak
d. lompat gelang

7. Aktivitas latihan daya tahan jantung adalah …
a. pull up
b. sit up
c. push up
d. lari mengelilingi lapangan (joging)

jangan ngawur !!!
ngawur repot!!!​