Berikut ini adalah pertanyaan dari nadineqabila pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar
Berikut ini yang merupakan urutan badan yang mengenai matras dalam gerakan roll belakang yang benar yaitu....A. panggul,punggung,tangan,kaki
B. tangan,panggul,pinggang,kaki
C. panggul,tangan,punggung,kaki
D. tangan,punggung,panggul,kaki
tolong bantu please
B. tangan,panggul,pinggang,kaki
C. panggul,tangan,punggung,kaki
D. tangan,punggung,panggul,kaki
tolong bantu please
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
A. Panggul, punggung, tangan, kaki
Penjelasan:
langkah-langkah gerakan roll belakang :
- Tubuh dalam posisi jongkok, kedua kaki rapat dengan tumit agak sedikit diangkat.
- Kepala menunduk dan posisi dagu menyentuh dada. Kaki ditolakkan pada lantai ke arah belakang, dijadikan pendorong untuk menggulingkan badan.
- Saat posisi punggung di matras, letakkan tangan yang sudah ditekuk di samping telinga.
- Kaki diangkat dan diayunkan melewati kepala. Pada saat yang bersamaan tangan digunakan sebagai tumpuan dan tolakan.
- Sesudah berguling posisikan tubuh kembali jongkok.
SEMOGA MEMBANTU
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh MIAWRainbow dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sun, 05 Jun 22