saat melakukan sikap lilin kedua kaki dirapatkan agar Posisi badan​

Berikut ini adalah pertanyaan dari trledyapurba pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

Saat melakukan sikap lilin kedua kaki dirapatkan agar Posisi badan​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Sikap lilin merupakan salah satu bentuk gerakan dalam senam lantai tanpa alat. Hal yang harus diperhatikan saat melakukan sikap lilin adalah posisi kedua kaki.

Istilah lain gerakan sikap lilin adalah armstand.

Saat melakukan sikap lilin, kedua kaki diangkat lurus dari posisi telentang. Sebab, pada saat malakukan sikap lilin, kedua kaki berada pada posisi telentang. Tumpuan sikap lilin terletak pada tubuh bagian atas yang ditopang oleh kedua tangan. Adapun, kekuatan otot perut fungsinya sebagai pengangkat kaki. Kemudian kelenturan otot pinggang, punggung, dan leher berfungsi memudahkan kedua tangan menopang pinggang.

Penjelasan:

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh bonaventurabima3 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 17 May 22