Berikut ini adalah pertanyaan dari ihsanzakir032 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar
Ayo Berlatih Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan benar! 1. Sebutkan dua cara melakukan latihan gerakan lompat kangkang! Jawab: ... 2. Sebutkan manfaat melakukan gerak dasar lompat jongkok! Jawab: 3. Bagaimana posisi kedua lengan pada saat melakukan gerakan lompat jongkok? Jawab: 4. Bagaimana posisi kaki ketika kedua lengan melakukan tolakan pada peti lompat saat melakukan gerakan lompat jongkok? Jawab: 5. Sebutkan dua kesalahan yang dapat terjadi ketika melakukan gerakan lompat kangkang! Jawab:JAWAB SEMUA BUTUH CEPAT!!
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
Saat berlari, kecepatannya tidak maksimal sehingga hasil lompatan kurang maksimal. Posisi tangan saat menyentuh peti kurang sesuai dan kurang kuat sehingga bisa tergelincir. Saat tangan menyentuh peti, kepala dan badan tidak terangkat
- Awalan dilakukan dengan gerakan berlari menuju papan tolakan.
- Kemudian lakukan tolakan dengan keduakaki tepat pada papan tolakan.
- Bakat alami bawaan manusia,meningkatkan mobilitas dan keseimbangan,meningkatkan sirkulasi darah,dapat memperkuat kaki dan seluruh tubuh,membakar lemak.
- Pada saat melakukan start jongkok pada lari sprint jari-jari kedua tangan diletakkan tepat di belakang garis start. Posisi tangan membuka selebar garis bahu. Ibu jari ada di depan tangan, sejajar dengan lutut belakang.
- Ketika tangan menyentuh peti lompat, lakukan tolakan dengan kedua tangan sekuat tenaga dengan posisi kaki tetap terbuka lebar.
- Saat berlari, kecepatannya tidak maksimal sehingga hasil lompatan kurang maksimal. Posisi tangan saat menyentuh peti kurang sesuai dan kurang kuat sehingga bisa tergelincir. Saat tangan menyentuh peti, kepala dan badan tidak terangkat dengan baik.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh miftahuljanah3232 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Wed, 20 Apr 22