1. Langkah kaki pada saat joging adalah .... (pelan)

2. Fungsi dari latihan daya tahan yaitu .... (untuk bergerak maksimal dalam waktu yang lama)

3. Gabungan dari beberapa gerak dasar disebut .... (kombinasi)

4. Berlari di jalan harus berada di sebelah ... (kiri)

5. Istilah lain dari daya tahan adalah ... (endurance)

6. Seseorang tidak akan mudah lelah apabila memiliki .... baik (kebugaran)

7. Lari mengelilingi lapangan melatih daya tahan .... (jantung)

8. Setelah latihan kebugaran jasmani kita harus melakukan .... (pendinginan)

9. Selain mengonsumsi makanan bergizi, salah satu langkah untuk menjaga kebugaran dengan cara ... (olahraga)

10. Joging sebaik nya dilakukan pada waktu ....(pagi)

Semoga bermanfaat ya..