Jawaban:

Sikap awal gerak kombinasi gerak bertumpu keseimbangan dan mendarat pada palang sejajar adalah .....

Jawaban :

Sikap Awal adalah berdiri di tengah palang sejajar rendah Atur tinggi palang sejajar sesuai tinggi lenganmu saat lurus ke atas.

Penjelasan:

Berikut ini adalah Cara Melakukan Kombinasi Gerak Bertumpu Keseimbangan Dan Mendarat Pada Palang Sejajar, Yaitu :

• Sikap awal berdiri di tengah palang sejajar rendah Atur tinggi palang sejajar sesuai tinggi lenganmu saat lurus ke atas
• Tangan menggenggam pada palang dengan arah dari luar sehingga posisi jari kedua tangan saling berhadapan
• Pada posisi bertumpu, tahan keseimbanganmu selama lima detik
• Setelah itu, lakukan pendaratan. Caranya, lepaskan pegangan secara ber samaan. Rapatkan kedua tangan di depan dada Mendarat menggunakan dua kaki merapat secara bersamaan

SEMOGA MEMBANTU