manfaat dari latihan shuttle run adalah​

Berikut ini adalah pertanyaan dari tsaqibalmubarok21 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

Manfaat dari latihan shuttle run adalah​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Shuttle run membantu mengembangkan kecepatan, kekuatan, kelincahan dan juga koordinasi. Berikut manfaat lain shuttle run: Menjaga keseimbangan antara aerobik dan anaerobik melalui latihan sprint shuttle dengan intensitas sedang hingga kuat.

Penjelasan:

maaf klo salah

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh givealok01 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 16 Feb 23