1. Lari cepat ialah lari yang diperlombakan dengan cara berlari secepat-cepatnya (sprint) yang dilaksanakan di dalam lintasan lari menempuh jarak 100 m, 200 m dan 400 m. Lari cepat dapat dilakukan baik oleh pelari putra maupun putri. Oleh sebab itu, cara melakukan start yang baik harus benar-benar diperhatikan dan dipelajari serta dilatih secermat mungkin. Salah satunya dilakukan dengan cara sebagai berikut. 1) Sikap jongkok rileks. 2) Lutut kaki kanan menempel di tanah. 3) Kedua tangan menempel di atas garis start dengan membentuk huruf huruf. v terbalik. Dari prosedur Gerakan start lari jarak pendek diatas termasuk start ....a. Long start
b. Medium start
c. Short start
d. Start melayang
2. kemampuan seseorang untuk mengendalikan gerak bebas tubuh terhadap sasaran tertentu. Seperti bentuk latihan memanah, bowling, ataupun basket. Di mana olahraga tersebut membutuhkan konsentrasi yang baik untuk mendapatkan poin tepat pada sasaran.
a. Kecepatan
b. Keseimbangan
c. Reaksi
d. Ketepatan​