agar otot otot dan persendian anda rileks, setelah melakukan latihan

Berikut ini adalah pertanyaan dari safailmiati pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

Agar otot otot dan persendian anda rileks, setelah melakukan latihan inti sebaiknya​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Melakukan pendinginan.

Penjelasan:

Sebelum melakukan olahraga/latihan inti, sebaiknya kita melakukan pemanasan terlebih dahulu, untuk menghindari terjadinya kecelakaan/cidera saat melakukan latihan inti. Setelah melakukan latihan inti, jangan lupa untuk melakukan pendinginan agar otot otot dan persendian kembali rileks.

Semoga membantu, maaf klo salah.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh ellyfitria603 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Fri, 08 Jul 22