Agar kita terhindar dari risiko cedera saat melakukan senam lantai,

Berikut ini adalah pertanyaan dari yulianajember5 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

Agar kita terhindar dari risiko cedera saat melakukan senam lantai, kita harus menyempurnakan gerak dasar

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Penjelasan:

Tips Mencegah Cedera saat Berolahraga

1. Lakukan pemanasan dan pendinginan. ...

Peregangan Otot. ...

3. Jangan memaksakan diri. ...

4. Cross-train. ...

5. Pilih perlengkapan dan pakaian olahraga yang tepat. ...

6. Sesuaikan latihan dengan kondisi Anda. ...

7. Jangan memaksakan kondisi. ...

#Semoga membantu

#jangan lupa like dan follow

#Jadikan jawaban yang tercedas dan terbaik

#Terima kasih

Semoga bermanfaat

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh firacansfirqcans dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 01 Jun 22