sebutkan contoh latihan kekuatan otot dan kelentukan tubuh!plis jawab jangan

Berikut ini adalah pertanyaan dari annastasyaputri89 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

Sebutkan contoh latihan kekuatan otot dan kelentukan tubuh!

plis jawab jangan ngasal !!!!

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

KEKUATAN OTOT

1. Squat

2. Lunges

3. Plank

4. Push up

5. Sit up

KELENTURAN TUBUH

1. Glute bridge single leg progression

2. Seated butterfly stretch

3. Swan pose

4. Trunk rotation

5. Knee to chest

PENJELASAN

MAAF KALAU SALAH

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh srinitasurbakti02 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 25 Apr 23