Berikut ini adalah pertanyaan dari aulia123pls pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar
B. latihan dasar-dasar renang
C. melakukan pemanasan
D. memijat kaki dan tangan sebelum berenang
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
C. Melakukan pemanasan.
Penjelasan:
Kram otot saat berenang dapat terjadi karena adanya ketegangan dan kontraksi otot yang tiba-tiba dan kuat. Pemanasan sebelum berenang dapat membantu mempersiapkan otot-otot untuk aktivitas fisik dan mengurangi risiko terjadinya kram otot. Selain itu, latihan dasar-dasar renang juga dapat membantu memperkuat otot-otot yang terlibat dalam berenang, sehingga dapat membantu mencegah kram otot.
Maaf kalo salah
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh roxxzkyy dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sat, 20 May 23