Setelah olahraga kita harus melakukan apa?​

Berikut ini adalah pertanyaan dari khalilunaazqeea pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

Setelah olahraga kita harus melakukan apa?​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Setelah olahraga kita harus melakukan pendinginan dan peregangan karena penting untuk dilakukan setelah olahraga. Peregangan berfungsi untuk melemaskan otot-otot yang dilatih dan terkontraksi saat olahraga. Tidak melakukan peregangan dengan baik setelah Anda melakukan aktivitas fisik dapat menyebabkan kram otot.

__________________

semoga membantu

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh zepxych dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 08 Aug 23