Sebutkan tiga bentuk latihan kebugaran jasmani untuk membentuk otot​

Berikut ini adalah pertanyaan dari wwili7923 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

Sebutkan tiga bentuk latihan kebugaran jasmani untuk membentuk otot​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Bentuk Latihan Kebugaran Jasmani

Push Up. Push up merupakan salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan kebugaran jasmani kita. ...

Back Lift. Back lift ini berfungsi untuk membentuk otot pada bagian punggung agar lebih kekar dan simetris. ...

Sit Up. ...

Shoulders Press. ...

Leg Squat. ...

Lari Cepat 50 Meter.

Penjelasan:

semoga membantu Anda jangan lupa follow:')

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh RanitaIbra dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 01 Mar 23