b. Tangan kanan bergerak terus masuk permukaan air, sementara tangan kiri terus mendorong. Bersamaan dengan itu, kaki kanan bergerak melecut ke permukaan air, sementara kaki kiri sebaliknya melakukan gerakan ke atas. c. Saat tangan kanan membuka ke samping tubuh, hingga sejajar dengan garis bahu, tangan kiri mengakhiri dorongan. Serentak dengan gerakan ini kaki kanan mengakhiri pukulannya untuk segera mengangkat ke atas. d. Akhir dari membuka tangan kanan dilanjutkan dengan raihan air untuk kemudian membentuk sudut pada siku untuk melakukan dayungan. Sementara itu tangan kiri telah mengakhiri dorongan yang berakhir di samping paha untuk selanjutnya bergerak ke atas, di mana kaki kanan akan segera memukul permukaan air. e. Tangan kanan langsung meraih air dengan membentuk sudut pada siku tangan. Bersamaan dengan gerakan ini tangan kiri ke atas dengan siku diangkat, sedangkan irama kaki kanan bergerak melakukan lecutan dan kaki kiri bergerak ke atas untuk istirahat. f. Tarikan tangan kanan membentuk sudut b. C. d. e. 90-100 40-50​