jelaskan makna gerak ketahanan dan kegiatan untuk melatih gerak ketahanan!​

Berikut ini adalah pertanyaan dari valeryciera pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

Jelaskan makna gerak ketahanan dan kegiatan untuk melatih gerak ketahanan!​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Gerak ketahanan ialah gerakan yg melatih kemampuan peralatan organ tubuh olahragawan yg berfungsi untuk melawan kelelahan seelama berlangsungnya aktivitas atau kerja

Cara Melatih

- Skipping

- Bersepeda

- Berenang

- Aerobik

- Jogging

- Sit Up

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh mrlucy dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 13 Aug 23